Chúng ta nên làm gì để không cảm thấy mất cân bằng cuộc sống trong thời gian cách ly
Do sự ảnh hưởng của dịch bệnh Covid 19, mà nhiều nơi ở nước ta đang tiến hành giãn cách xã hội bằng hành động thiết thực như hạn chế ra đường, làm việc ở nhà… Nhiều bạn đang dần cảm thấy mất cân bằng cuộc sống do phải ở nhà quá lâu.
Bài viết sao đây sẽ đưa ra một số gợi ý, giúp các bạn cảm thấy ý nghĩa trong khoản thời gian này hơn.
Dịch bệnh đã gây ra những xáo trộn không nhỏ trong đời sống xã hội, làm đảo lộn cuộc sống của nhiều người, nhiều gia đình. Song, nếu nhìn ở một góc độ tích cực khác, dịch bệnh cũng mang đến cơ hội để nhiều người tìm về với giá trị gia đình.
Trước đây, hầu như mỗi ngày mọi người điều bận rộn với công việc, cuộc sống quá hối hả làm chúng ta đôi lúc quên đi việc quan tâm đến những người thân bên cạnh và dành thời gian cho những người mình yêu thương.
Vậy nên nhân thời gian cách ly này, chúng ta hãy xem đây như là cơ hội để thả lỏng bản thân, sưởi ấm tình cảm gia đình thiêng liêng, gần gũi với cha mẹ, anh chị, con cái. Những việc vốn là bình dị, đời thường nhưng không phải ai cũng làm được.
Ở nhà trong mùa dịch, thay vì chỉ ăn, ngủ, lướt điện thoại và lãng phí thời gian thì sao bạn không rèn luyện thêm cho bản thân những kỹ năng mới, hay đơn giản là học thêm một ngôn ngữ mới tùy thuộc vào khả năng và nhu cầu của bản thân.
Dù là học thêm những kỹ năng gì hay bất kỳ một tài lẻ nào thì chắc chắn nó sẽ giúp bạn có thêm những cơ hội mới trong tương lai.
Nếu bạn đang cảm thấy chán nản với công việc hiện tại thì đây chính là thời điểm để bạn có thể suy ngẫm về nó.
Đánh giá lại năng lực xem mình có thực sự phù hợp với công việc đó hay không. Đề ra cho bản thân những mục tiêu thiết thực vì biết đâu do bạn chưa tìm ra đúng hướng đi mà thôi.
Xem xét lại những gì mình đã làm được và chưa làm được, sau khi đã có những suy nghĩ thật kỹ lưỡng và chín chắn thì hãy bắt tay vào việc lập kế hoạch một lần nữa.
Giữ cho bản thân khỏe mạnh mỗi ngày đã và đang là xu thế trên thế giới trong những năm gần đây, và sự xuất hiện của đại dịch Covid 19 đã phần nào đẩy nhanh xu hướng này.
Nâng sức đề kháng của bản thân chính là biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả nhất trong mùa dịch, bởi vì phòng dịch cá nhân cũng chính là phòng dịch cả cộng đồng.
Thường xuyên bổ sung các loại rau, củ, vitamin c, nên ăn chín, uống sôi. Giữ vệ sinh sạch sẽ nơi ở, lau dọn thường xuyên những nơi vi khuẩn dễ bám vào.
Và hơn hết, dù hiện tại bạn đang có trong tình trạng cách ly hay không thì việc luôn chăm sóc tốt cho bản thân, luôn giữ vững tinh thần lạc quan sẽ giúp chúng ta dễ dàng vượt qua giai đoạn dịch bệnh khó khăn này.
TIN LIÊN QUAN
Tại Nhật, những hoạt động vui chơi, giải trí diễn ra gần như quanh năm. Đặc biệt, là vào mỗi dịp quan trọng, người Nhật sẽ tổ chức rất hoành tráng và sôi động thu hút rất nhiều người đến tham gia. Giáng Sinh đang ở cận kề, cùng tìm hiểu xem ngày này ở xứ Phù Tang sẽ có những hoạt động vui chơi và nét văn hoá truyền thống nào bạn nha!
Dù là quốc gia chỉ có 2% dân số là người Đạo Thiên Chúa nhưng Nhật Bản vẫn luôn có những văn hoá chào mừng Giáng Sinh rất long trọng và sôi nổi. Mỗi dịp đông về, đâu đâu ở Nhật cũng tràn ngập những sắc màu trang trí bắt mắt cùng những bản nhạc du dương tạo nên một không khí Noel lãng mạn và an lành.
THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 2026
Không khí Giáng Sinh đang tràn ngập khắp các thành phố trên thế giới. Và với một quốc gia chỉ có 2% dân số theo đạo Thiên Chúa như Nhật Bản thì dịp lễ Noel sẽ có những hoạt động như thế nào?
Nhật Bản nối tiếng với một mùa đông lạnh, tuyết trắng phủ đầy khắp mọi nơi, nhiệt độ xuống thấp sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ. Đặc biệt, với những người lần đầu tới Nhật việc tìm hiểu những đặc điểm của mùa đông và cách chăm sóc sức khoẻ là điều rất cần thiết.
Nếu bạn từng đến Nhật Bản hoặc xem các video về giao thông nơi đây, chắc hẳn bạn sẽ nhận ra một điều thú vị: người Nhật lái xe bên trái đường – ngược với Việt Nam và nhiều quốc gia khác. Vậy tại sao lại như vậy? Hãy cùng tìm hiểu nguồn gốc và lý do lịch sử đằng sau quy định đặc biệt này nhé!
.jpg)
Mùa thu ở Nhật Bản không chỉ đẹp bởi sắc lá đỏ rực rỡ mà còn là thời điểm của những món ăn theo mùa – tinh túy, tươi ngon và mang đậm hương vị thiên nhiên. Người Nhật rất coi trọng ẩm thực theo mùa vì đó là cách họ tận hưởng vẻ đẹp của từng thời điểm trong năm một cách trọn vẹn nhất. Hãy cùng Mirai Human khám phá những món ăn mùa thu đặc trưng của xứ sở mặt trời mọc nhé!
THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 02/09/2025
TUYỂN DỤNG NHÂN VIÊN KẾ TOÁN NỮ - LÀM VIỆC TẠI QUẬN 7, THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH
TUYỂN DỤNG NHÂN VIÊN KẾ TOÁN - LÀM VIỆC TẠI QUẬN 7, HỒ CHÍ MINH
- trước
- 1
- xem tiếp
VIỆC LÀM MIRAI
- trước
- 1
- xem tiếp