Món ăn lý tưởng cho buổi ngắm hoa anh đào
MÓN ĂN LÝ TƯỞNG CHO
BUỔI NGẮM HOA ANH ĐÀO
🍱🌸🍱
Khi mùa hoa anh đào đến thì sự kiện mà người Nhật mong chờ nhất là Hanami – ngắm hoa với những món ăn truyền thống quen thuộc như: Hanami dango, bánh mochi hoa anh đào, Inarizushi (cơm nhồi trong đậu hũ chiên) hay Makizushi… Năm nay, nếu bạn đang trong một chế độ ăn nghiêm ngặt nhưng vẫn muốn nhâm nhi gì đó trong lúc ngắm hoa thì dưới đây là một số gợi ý đến từ chuyên gia dinh dưỡng.
Món ăn lý tưởng cho buổi ngắm hoa anh đào
1. Hoa quả tươi mát
Một cách dễ dàng để bổ sung dinh dưỡng cho thực đơn của bạn là thêm một số loại trái cây, trùng hợp thời điểm này là mùa của nhiều loại trái cây thơm ngon như: dâu tây, mận… Thậm chí bạn có thể tự làm xiên trái cây làm từ các loại hoa quả ưa thích để món ăn trở nên bắt mắt hơn.
Hoa quả tươi mát
2. Cơm nắm tự làm
Bạn có thể dễ dàng mua cơm nắm ở bất kì cửa hàng tiện lợi nào ở Nhật Bản, nhưng việc tự làm tại nhà giúp bạn có thể cân chỉnh được nguyên liệu cho phù hợp với sở thích và nhu cầu của sức khỏe.
Để có thêm chất xơ, hãy đổi gạo trắng thành gạo lứt hoặc gạo trộn ngũ cốc, và bạn cũng có thể thêm rau củ vào phần nhân. Nếu muốn nhiều protein hơn, bạn có thể tăng lượng cá, thịt gà, trứng hoặc edamame (đậu nành xanh) trong nhân bánh.
Cơm nắm tự làm
3. Rau củ chấm sốt thanh mát
Nếu bạn thèm thứ gì đó giòn, hãy thái một số loại rau củ như cà rốt, dưa leo… thành dạng que để có thể dễ dàng cầm ăn cũng như chấm với các loại sốt như hummus (đậu gà nấu chín nghiền nhuyễn), sốt salad mè hoặc trộn hỗn hợp gia vị yêu thích của bạn cùng mayo hay sữa chua Hy Lạp.
Rau củ chấm sốt thanh mát
4. Tsukemono - rau củ muối
Nếu muốn một món rau xanh nhưng có gia vị, hãy thử làm hoặc mua Tsukemono – rau củ muối. Trong khi nhiều loại Tsukemono sử dụng các loại rau như dưa leo hoặc củ cải, các loại khác có thể sử dụng gừng hoặc trái cây như mận trong umeboshi (mận ngâm).
Vì những món muối chua này không cần bảo quản quá kĩ như salad nên chúng là sự lựa chọn tuyệt vời cho những chuyến dã ngoại. Hơn nữa, trái cây và rau ngâm cũng rất tốt cho sức khỏe của bạn nhờ men vi sinh và các hợp chất hoạt tính sinh học khác được tạo ra trong quá trình lên men.
Tsukemono – rau củ muối
Nguồn: Kilala
Mùa hoa anh đào là mùa được mọi người mong đợi nhất, cùng nhau tụ tập vừa ăn những món ăn ngon vừa ngắm nhìn những đoá hoa anh đào xinh tươi đung đưa trong gió.
Hãy luôn theo dõi chúng tôi để cập nhật thêm nhiều thông tin khác về đất nước mặt trời mọc. Và liên hệ ngay để được tư vấn thủ tục, hồ sơ, đơn hàng xuất khẩu lao động với thu nhập hấp dẫn.
Công ty TNHH Nhân lực Mirai - Nâng tầm lao động Việt
🌸🌸🌸
TIN LIÊN QUAN
Tuần lễ vàng tại Nhật Bản năm 2024 bắt đầu từ thứ 2 ngày 29/04 đến chủ nhật ngày 05/05. Đây là kì nghỉ dài và được nhiều người mong đợi để có thể nghỉ ngơi, thư giãn sau thời gian học tập, làm việc vất vả. Vậy kì nghỉ này hãy cùng tham khảo top 10 tỉnh lý tưởng để vui chơi , trải nghiệm cùng gia đình, bạn bè dưới đây nha!
Nhật Bản mùa hè với thời tiết nắng nóng gay gắt và ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ người dân. Do đó, Cơ quan khí tượng Nhật Bản và Bộ Môi trường đã thông báo rằng sẽ bắt đầu thực hiện “cảnh báo say nắng” trong năm 2024 để dự đoán tổn hại sức khỏe do say nắng. Năm nay, cảnh báo đặc biệt về say nắng sẽ được triển khai và lời kêu gọi cảnh báo sẽ được tăng cường trong trường hợp nắng nóng chưa từng có trên diện rộng.
Số người từ 75 tuổi tại Nhật Bản, lần đầu tiên trong lịch sử được ghi nhận chạm mốc 20 triệu người. Vì thế, hiện nay tình trạng già hoá dân số tại Nhật Bản ngày càng báo động.
Cờ cá chép Koinobori được treo để kỉ niệm ngày lễ Thiếu nhi 5/5 của trẻ em Nhật Bản, là một phần trong Tuần lễ vàng. Cờ cá chép Koinobori sử dụng trong ngày lễ Kodomo no hi có nguồn gốc từ một truyền thuyết cổ xưa của Trung Quốc khi loài cá chép hóa rồng.
THÔNG BÁO NGHỈ LỄ GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG 10/3
Tiếp nối phần một bài viết, chúng tôi tiếp tục gửi đến các bạn phần 2 với 4 địa điểm du lịch yên bình gợi ý nữa. Tuy đây là những điểm tham quan được xem là kém hấp dẫn nhất xứ hoa anh đào nhưng lại là điểm đến lý tưởng dành cho những bạn đang kiếm tìm một nơi du lịch không đông đúc, không chen lấn nhau, không gian thoáng đãng thưa người hơn sẽ mang đến cho bạn một không khí thoải mái, trong lành.
Hãy đến với những quận có ít dân cư nhưng vẫn mang đến cho bạn những điểm tham quan thú vị và phong cảnh xinh đẹp để check in. Đây vẫn là những điểm du lịch đáng trải nghiệm nhưng sẽ ít khách du lịch hơn, khiến bạn có nhiều không gian thở và dễ dàng chụp hình sống ảo hơn. Dù được gắn nhãn là những khu vực kém hấp dẫn nhất tại xứ hoa anh đào, nhưng mỗi một điểm đến trên đất nước này đâu đâu cũng mang cho mình những vẻ đẹp rất riêng đầy thi vị.
Việc sử dụng đúng cách dụng cụ ăn và văn hoá bàn ăn sẽ thể hiện được bạn là một người lịch sự và biết tôn trọng người khác. Và Nhật Bản luôn có nhiều quy tắc như thế, hãy cùng chúng tôi tiếp nối phần 2 bài viết "Hướng dẫn sử dụng bộ dụng cụ ăn của người Nhật" để có thể hiểu rõ hơn về văn hoá con người xứ hoa anh đào, tránh phạm phải những sai lầm không đáng có nha!
Nhật Bản có nền ẩm thực phong phú và bắt mắt làm xao xuyến biết bao thực khách trong và ngoài nước. Do đó, khi thưởng thức ẩm thực Nhật Bản, đồ ăn thường là trọng tâm chính. Tuy nhiên, việc chú ý đến bộ dụng cụ ăn, cách sắp xếp bàn ăn và nghi thức đi kèm cũng là điều rất cần thiết.
Mức phạt cho phiếu xanh tương tự như mức phạt vi phạm đối với xe gắn máy, chẳng hạn như 6.000 yên nếu vượt đèn đỏ, 5.000 yên nếu không dừng lại tạm thời và 12.000 yên khi sử dụng điện thoại di động.
-
trước
-
1
-
xem tiếp
VIỆC LÀM MIRAI
-
trước
-
1
-
xem tiếp